ວຽກງານກະສິກໍາ ໄປຄຽງຄູ່ກັບອາຊີບພະນັກງານ

ທ່ານພູວຽງ ຖາວິວອນ ມີລາຍຮັບ150ລ້ານກີບຈາກການປູກຝັງ-ລ້ຽງສັດ

ທ່ານພູວຽງ ຖາວິວອນ ມີລາຍຮັບ150ລ້ານກີບຈາກການປູກຝັງ-ລ້ຽງສັດ
ໂດຍ: ແສງຈັນ ທ່ານພູວຽງ ຖາວິວອນ ເກີດໃນຄອບຄົວພະນັກງານ ທີ່ມີມູນເຊື້ອຮັກການອອກແຮງງານ, ເອົາວຽກງານກະສິກໍາ ໄປຄຽງຄູ່ກັບອາຊີບພະນັກງານ ໂດຍການສ້າງເສດຖະກິດຄອບຄົວ

 ເພື່ອໃຫ້ມີຢູ່-ມີກິນ ຕາມແນວທາງນະໂຍບາຍ ຂອງພັກ,ລັດຖະບານ ໂດຍໄດ້ຖືເອົາແນວທາງ ຂອງປະທານໄກສອນ ພົມວິຫານ ຜູ້ນໍາທີ່ແສນເຄົາລົບຮັກ ມາເປັນແບບຢ່າງ ໃຫ້ກັບຄອບຄົວ ແລະ ສ່ວນຕົວ ທັງໄດ້ນໍາເອົາ ແນວທາງການສ້າງເສດຖະກິດຄອບຄົວ ມາໝູນໃຊ້ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບມະຕິ ສອຈ (ການສ້າງເສດຖະກິດເອກະລາດເປັນເຈົ້າຕົນເອງ)ໝາຍເຖິງ ເສດຖະກິດ ຂອງປະເທດໜຶ່ງ ທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມອອກຈາກລະບົບເສດຖະກິດ ເພິ່ງພາ ແລະ ເອື່ອຍອີງ ໃຫ້ກາຍເປັນເຈົ້າຕົນເອງ ຢ່າງໜັກແໜ້ນ.

ທ່ານ ພູວຽງ ຖາວິວອນ ກ່າວຕື່ມວ່າ: ການສ້າງແນວຄິດດຸໝັ່ນໃນການອອກແຮງງານເພີ່ມພູນຜະລິດຜົນ ຈາກການປູກຝັງ ແລະ ລ້ຽງສັດ ຫຼັງຈາກເວລາເລີກວຽກລັດຖະການ, ຮູ້ຈັກປະຢັດມັດທະຍັດ, ບົນຈິດໃຈ ເພິ່ງຕົນເອງ ກຸ້ມຕົນເອງ ແລະ ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ວຍຕົນເອງ, ສູ້ຊົນຕ້ານແນວຄິດຟຸມເຟືອຍ, ມີຄວາມຫ້າວຫັນ ຕັ້ງໃຈ ອົດທົນ ດຸໝັ່ນຮຽນຮູ້ ແລະ ຖອດຖອນບົດຮຽນຢູ່ເປັນປະຈໍາ ພ້ອມທັງມີແນວຄິດເອື້ອເຟື້ອເຜື່ອແຜ່ ຊ່ວຍເຫຼືອຊຶ່ງກັນ ແລະ ກັນ, ທາງດ້ານການຈັດຕັ້ງ: ຍາມໃດກໍມີຄວາມຫ້າວຫັນຕໍ່ກັບວຽກງານ ບໍ່ວ່າຈະເປັນວຽກງານສ່ວນລວມ ແລະ ວຽກງານວິຊາສະເພາະຂອງຕົນເອງ ໄດ້ມີການປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນວຽກຂະບວນການຢູ່ເປັນປະຈໍາ ຊຶ່ງມັນສະແດງອອກໃຫ້ເຫັນໂດຍສະເພາະວຽກງານອອກແຮງງານ ທີ່ການຈັດຕັ້ງຈັດຂຶ້ນ ເພື່ອຕ້ອນຮັບວັນສໍາຄັນຕ່າງໆ ຂອງພັກ-ຂອງຊາດ ແມ່ນມີໜ້າ ແລະ ບໍ່ເຄີຍປະຕິເສດ, ກິດຈະກໍາໃນການສ້າງເສດຖະກິດຄອບຄົວ ມີ: ດ້ານປູກຝັງ: ເລີ່ມຈາກການຖາມຕົນເອງວ່າ ຄອບຄົວມັກກິນຫຍັງ? ເມື່ອຮູ້ແລ້ວກໍໃຫ້ເລີ່ມການຜະລິດ ເພື່ອບໍລິໂພກພາຍໃນຄອບຄົວ ເຫຼືອກິນກໍແຈກຢາຍຍາດຕິພີ່ນ້ອງ ແລະ ຄົນໃກ້ຄຽງ.ໝາຍຄວາມວ່າບໍ່ຄວນຄິດເຖິງລາຍໄດ້ມາກ່ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ ການປູກຝັງ ກໍຕ້ອງໄດ້ຄໍານຶງເຖິງການເລືອກພືດ ທີ່ຈະສ້າງເສດຖະກິດໃຫ້ຄອບຄົວໄປພ້ອມໆກັນ ໂດຍການແຍກພືດອອກເປັນ 3ປະເພດ ຄື: ພືດລ້ຽງຊີບ, ພືດສ້າງລາຍໄດ້ ແລະ ພືດສ້າງລາຍໄດ້ເປັນປີ, ດ້ານການລ້ຽງສັດ: ເປັນທາງເລືອກໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດສ້າງລາຍໄດ້ໃຫ້ກັບຄອບຄົວຫຼາຍພໍສົມຄວນ ຊຶ່ງການລ້ຽງສັດ ຈະເນັ້ນໜັກເປັນ 3ໄລຍະ ຄື: ລ້ຽງເພື່ອສ້າງລາຍໄດ້ ແລະ ເປັນເງິນທ້ອນ-ເງິນເກັບເຊັ່ນ:ລ້ຽງປາ, ເປັດ,ໄກ່ ເພື່ອລ້ຽງຊີບ, ລ້ຽງກົບ,ໝູ ເພື່ອເປັນລາຍໄດ້ເສີມ ແລະ ລ້ຽງງົວ ເປັນເງິນເກັບ-ທ້ອນ ໄລຍະຍາວ.(ເນື້ອທີ່ເຮັດການຜະລິດ ມີ 2ຈຸດ ຄື: ຢູ່ບ້ານຫ້ວຍນໍ້າເຢັນ 1.5ໄລ່ແລະ ຢູ່ບ້ານແສນດິນ, ເມືອງນາຊາຍທອງ, ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2.5 ເຮັກຕາ, ມີໝູ 15ໂຕ, ງົວ5ໂຕ, ສັດປີກ 200 ໂຕ.

ຄຽງຄູ່ກັບການປູກຝັງ-ລ້ຽງສັດແລ້ວ ຍັງໄດ້ມີການເຜີຍແຜ່ຄວາມຮູ້ ດ້ານການປູກຝັງ ແລະ ລ້ຽງສັດ ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ, ຊ່ວຍແນະນໍາ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆ ໃຫ້ກັບຄົນທີ່ພົບບັນຫາຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ບາງຄັ້ງ ກໍໄດ້ລົງໄປຕິດຕາມຕົວຈິງ ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ພົບບັນຫາ ຫຼື ຊ່ວຍອອກແບບ, ຈັດສວນ ແລະ ແນວທາງການຜະລິດ.

ສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບຈາການສ້າງເສດຖະກິດ: ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄ່າຊົມໃຊ້ພາຍໃນເຮືອນ ປະມານ 70%;ໄດ້ສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີ, ໄດ້ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ດີໃນຄອບຄົວ ແລະ ສັງຄົມແລະ ໄດ້ສ້າງລາຍຮັບເຂົ້າຄອບຄົວ ບໍ່ຕໍ່າກວ່າ 90-150 ລ້ານຕໍ່ປີ ຈາການຂາຍແນວພັນພືດ ແລະ ສັດ, ເງິນທີ່ໄດ້ຈາກການຂາຍຜົນຜະລິດ ພືດ ແລະ ສັດ ແມ່ນນໍາໄປແກ້ໄຂບັນຫາໃຫ້ຜູ້ຜະລິດທາງດ້ານເຕັກວິຊາການ, ເຮັດໃຫ້ມີການຮຽນຮູ້, ຊອກຮູ້, ສະສົມປະສົບກັນ, ເຜີຍແຜ່ຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ ແລະ ເຮັດການຜະລິດດັ່ງກ່າວມາໄດ້ 5ປີ, ຈໍານວນສະມາຊິກພາຍໃນຄອບຄົວ ມີ 5ຄົນ, ແຮງງານຕົ້ນຕໍ 1ແຮງງານ, ແຮງງານສໍາຮອງ2ແຮງງານ.ທ່ານ ພູວຽງ ຖາວິວອນ ກ່າວຕື່ມວ່າ: ຈາກການສ້າງເສດຖະກິດຄອບຄົວ ເຫັນໄດ້ວ່າວຽກງານປູກຝັງ-ລ້ຽງສັດເປັນວຽກງານທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ ແລະ ຢາກໃຫ້ບັນດາທ່ານນໍາໄປເປັນແນວທາງ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແລະ ຢາກໃຫ້ເລີ່ມແຕ່ນ້ອຍໆ ແລະ ກ້າວຂຶ້ນເທື່ອລະຂັ້ນ ໂດຍການເບິ່ງຈາກທ່າແຮງຂອງຕົນເອງເປັນຫຼັກ ແລະ ໃນອະນາຄົດ ຈະເພີ່ມຄວາມເອົາໃຈໃສ່ວຽກງານທີ່ມີຢູ່ ພ້ອມນັ້ນ ກໍຈະສືບຕໍ່ໂຄງການເຊັ່ນ: ການເຮັດແກ໊ສຊີວະພາບຈາກຝຸ່ນຄອກ-ຂີ້ງົວ (Biomass Energy) ເພື່ອນໍາໃຊ້ໃນການຫຸງ, ຕົ້ມ ແລະ ນໍາໃຊ້ລະບົບໂຊລາເຊວ.

ຄໍາເຫັນ

ຂ່າວວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ

ວປກ ເຜີຍແຜ່ການປັບປຸງໂຄງການຫຼັກສູດ

ວປກ ເຜີຍແຜ່ການປັບປຸງໂຄງການຫຼັກສູດ

ໃນວັນທີ 2 ມິຖຸນາ ຜ່ານມາ, ວິທະຍາຄານປ້ອງກັນຊາດໄກສອນ ພົມວິຫານ (ວປກ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມເຜີຍແຜ່ການປັບປຸງໂຄງການຫຼັກສູດ ແລະ ເນື້ອໃນເອກະສານຝຶກອົບຮົມວຽກງານປ້ອງກັນຊາດ (ປກຊ) - ປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ໃຫ້ພະນັກງານນໍາພາ-ຄຸ້ມຄອງຊຸດທີ XXII, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງສະຫາຍພົນຕີ ພັນແສງ ບຸນພັນ ຫົວໜ້າການທະຫານ ວປກ, ມີສະຫາຍພົນຈັດຕະວາ ສອນໄຊ ຈັນຍາລາດ ຫົວໜ້າການເມືອງ ວປກ, ມີຄະນະພັກ-ຄະນະອຳນວຍການ, ພ້ອມດ້ວຍພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ.
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄະນະຮັບຜິດຊອບວຽກງານໂຄສະນາຕ້ານການຄ້າມະນຸດ

ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄະນະຮັບຜິດຊອບວຽກງານໂຄສະນາຕ້ານການຄ້າມະນຸດ

ກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດກົມໃຫຍ່ຕໍາຫຼວດກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມທົບທວນການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄະນະຮັບຜິດຊອບລາຍການປະຊາຮ່ວມໃຈຕ້ານໄພຄ້າມະນຸດກ່ຽວກັບການໂຄສະນາຕ້ານການຄ້າມະນຸດໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ ຜ່ານມາ, ເປັນປະທານໂດຍສະຫາຍ ພັທ ວັນປະດິດຈັນທະວົງ ຮອງຫົວໜ້າກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດ, ມີຄະນະຮັບຜິດຊອບຈາກກົມສື່ມວນຊົນ ປກສ, ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ແລະ ຄະນະຮັບຜິດຊອບຈາກລາຍການປະຊາຮ່ວມໃຈຕ້ານໄພຄ້າມະນຸດເຂົ້າຮ່ວມ.
ແກ່ນທ້າວ ສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານບໍລິການຜ່ານປະຕູດຽວ

ແກ່ນທ້າວ ສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານບໍລິການຜ່ານປະຕູດຽວ

ເມືອງແກ່ນທ້າວ ແຂວງໄຊຍະບູລີ ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານບໍລິການຜ່ານປະຕູດຽວ ປະຈຳ 5 ເດືອນ ຕົ້ນປີ 2026 ໃນ​ວັນ​ທີ 4 ມິ​ຖຸ​ນາ​ນີ້ ທີ່ ເມືອງ​ແກ່ນ​ທ້າວ ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ສົມສີ ຊາວພິລາ ຮອງປະທານຄະນະກໍາມະການປົກຄອງເມືອງ ທັງເປັນຫົວໜ້າຄະນະຮັບຜິດຊອບຊີ້ນຳລວມການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານບໍລິການຜ່ານປະຕູດຽວຂັ້ນເມືອງ, ມີພາກ​ສ່ວນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ.
ນະ​ຄອນ​ປາກ​ເຊ ມອບ-ຮັບໃບຢັ້ງຢືນໜ່ວຍພັກປອດໃສ ເຂັ້ມແຂງ ໝັກແໜ້ນ

ນະ​ຄອນ​ປາກ​ເຊ ມອບ-ຮັບໃບຢັ້ງຢືນໜ່ວຍພັກປອດໃສ ເຂັ້ມແຂງ ໝັກແໜ້ນ

ພິທີມອບ-ຮັບໃບຢັ້ງຢືນໜ່ວຍພັກປອດໃສ, ເຂັ້ມແຂງ, ໝັກແໜ້ນ ປະຈຳປີ 2025 ໃຫ້ 13 ໜ່ວຍພັກນຮາກຖານ ທີ່ຂຶ້ນກັບອົງຄະນະພັກນະຄອນປາກເຊ. ຈັດຂື້ນໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2026, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ສະຫາຍ ບຸນຍະເດດ ທອງສະຫັວນ ຄະນະປະຈຳພັກແຂວງ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກນະຄອນປາກເຊ, ມີເລຂາໜ່ວຍພັກ ພ້ອມດ້ວຍສະມາຊິກພັກພາຍໃນ 13 ໜ່ວຍພັກ ເຂົ້າຮ່ວມ.
ອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນ ແຂວງວຽງຈັນ- ແຂວງອຸດົມໄຊ ແລກປ່ຽນບົດຮຽນຮອບດ້ານ ຮ່ວມກັນ

ອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນ ແຂວງວຽງຈັນ- ແຂວງອຸດົມໄຊ ແລກປ່ຽນບົດຮຽນຮອບດ້ານ ຮ່ວມກັນ

ກອງປະຊຸມແລກປ່ຽນບົດຮຽນຮອບດ້ານ ລະຫວ່າງ ອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນ ແຂວງວຽງຈັນ ແລະ ອົງການໄອຍະການປະຊາຊົນ ແຂວງອຸດົມໄຊ ໄດ້ຈັດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2026 ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມພະແນກການຕ່າງປະເທດ ແຂວງວຽງຈັນ. ໂດຍມີຄະນະນຳ, ຫົວໜ້າ,ຮອງຫົວໜ້າຂະແໜງ, ພ້ອມດ້ວຍພະນັກງານວິຊາການ ຂອງທັງສອງພາກສ່ວນເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງພ້ອມພຽງ.
ຄຳມ່ວນ ອະນຸມັດໃຫ້ ບໍລິສັດ VML ພັດທະນາຈຸດເຊັກພອຍ-ຈຸດຊົມວິວກຳແພງຍັກ

ຄຳມ່ວນ ອະນຸມັດໃຫ້ ບໍລິສັດ VML ພັດທະນາຈຸດເຊັກພອຍ-ຈຸດຊົມວິວກຳແພງຍັກ

ພິທີເຊັນສັນຍາສຳປະທານເນື້ອທີ່ດິນ 30,767 ຕາແມັດ ເພື່ອພັດທະນາໂຄງການກໍ່ສ້າງ ຈຸດເຊັກພອຍ, ຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານອາຫານ, ຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຝາກທີ່ລະນຶກ ແລະ ຈຸດຊົມວິວ ກຳແພງຍັກ ຢູ່ເຂດບ້ານ ໃໝ່ໂພສີ ເມືອງ ທ່າແຂກ ແຂວງ ຄໍາມ່ວນ ລະຫວ່າງ ຄະນະກຳມະການປົກຄອງແຂວງ ແລະ ບໍລິສັດ ວີເອັມແອວ (VML) ຈຳກັດຜູ້ດຽວ.
ກະຊວງ ປກສ ປາຖະກະຖາ ວັນສຳຄັນຂອງພັກ-ຂອງຊາດ

ກະຊວງ ປກສ ປາຖະກະຖາ ວັນສຳຄັນຂອງພັກ-ຂອງຊາດ

ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ຈັດພິທີປາຖະກະຖາວັນກໍາມະກອນສາກົນ ຄົບຮອບ 140 ປີ, ວັນຜ່າວົງປິດລ້ອມຂອງກອງພັນທີ 2 ວິລະຊົນທີ່ທົ່ງໄຫຫີນຊຽງຂວາງ ຄົບຮອບ 67 ປີ ແລະ ວິລະກໍາໂຕນຄຸກຢ່າງມະຫັດສະຈັນຂອງບັນດາຜູ້ນໍາຂອງພັກ ແລະ ແນວລາວຮັກຊາດ ຄົບຮອບ 66 ປີ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນານີ້,
ເປີດນໍາໃຊ້ລະບົບພາສີທັນສະໄໝ

ເປີດນໍາໃຊ້ລະບົບພາສີທັນສະໄໝ

ພິທີເປີດນໍາໃຊ້ລະບົບພາສີທັນສະໄໝລວມສູນ (Smart Customs) ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 1 ມິຖຸນາຜ່ານມາ ທີ່ດ່ານພາສີສາກົນທ່າບົກທ່ານາແລ້ງ ແລະ ຂົວມິດຕະພາບ I ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ, ມີທ່ານ ສຸລິວັດ ສຸວັນນະຈູມຄໍາ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ, ທ່ານ ມະໂນທອງ ວົງໄຊ ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າ ພ້ອມດ້ວຍຂະແໜງການກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ.
ປະກາດສ້າງຕັ້ງຕາແສງພູຖ້ຳພວງ ເປັນຕາແສງທຳອິດຂອງເມືອງລະຄອນເພັງ

ປະກາດສ້າງຕັ້ງຕາແສງພູຖ້ຳພວງ ເປັນຕາແສງທຳອິດຂອງເມືອງລະຄອນເພັງ

ພິທີປະກາດສ້າງຕັ້ງຕາແສງພູຖ້ຳພວງ ເປັນຕາແສງທຳອິດຂອງເມືອງລະຄອນເພັງ ແຂວງ​ສາ​ລະ​ວັນ ໄດ້ຈັດຂື້ນໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ຕາແສງພູຖ້ຳພວງ, ໂດຍມີ ທ່ານ ດາວວົງ ພອນແກ້ວ ກຳມະການສູນກາງພັກ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ ປະທານສະພາປະຊົນແຂວງສາລະວັນ, ມີພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງເຂົ້າຮ່ວມ.
ປກ ເຜີຍແຜ່ເອກະສານ-ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງນາຍ ແລະ ພົນຕຳຫຼວດ

ປກ ເຜີຍແຜ່ເອກະສານ-ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງນາຍ ແລະ ພົນຕຳຫຼວດ

ກອງບັນຊາການປ້ອງກັນສູນກາງ (ປກ) ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ໄດ້ຈັດພິທີເຜີຍແຜ່ເອກະສານເສີມຂະຫຍາຍທາດແທ້ ແລະ ມູນເຊື້ອຂອງກຳລັງພະລາທິການປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ຄົບຮອບ 55 ປີ (2 ພຶດສະພາ 1971-2 ພຶດສະພາ 2026) ແລະ ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງນາຍ ແລະ ພົນຕຳຫຼວດ ໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາຜ່ານມາ, ເປັນປະທານໂດຍສະຫາຍ ພົຈວ ບຸນທົງ ສີດາວົງ ຫົວໜ້າກອງບັນຊາການ ປກ, ມີຄະນະພັກ-ຄະນະບັນຊາ ພ້ອມດ້ວຍນາຍ ແລະ ພົນຕຳຫຼວດເຂົ້າຮ່ວມ.
ເພີ່ມເຕີມ